2014年9月21日 星期日

[Working Holiday] 澳洲退退休金申請

今日講少少題外話﹣澳洲退還退休金(Super)。

在澳洲工作,雇主會幫你供退休金(白工),係你薪金的9%,例如你賺左$100,雇主會額外俾$9到你退休金戶口,而當我地離開澳洲,就可以向你的退休金公司申請退還,但前題係你的Visa已無效同埋你唔會再返去澳洲。

我的Visa在2014年5月到期,但我3月就番左香港,如果想在Visa到期前取回退休金,係可以ge,要上澳洲移民局取消簽證(我試過入去,提前取消好似要俾錢的,於是我都係等5月Visa到期後再申請)。

我選用的退休金公司係Statewide Super

我在6月2號上ATO (Australian Taxation Office)申請DASP(Departing Australia Superannuation Payment)。登入System之後就可以一步一步跟住做,都算簡單。

要注意幾點:

1,填選聯絡地址時要小心,因為支票會直接寄去你的地址,記得唔好輸入標點符號,系統唔接受的。
2,如果想慳時間,在登入系統之前可向你的Super公司取得以下資料:

  • Product Name
  • Superannuation fund number (SFN)
  • Your Member/account number
  • Superannuation product identification number (SPIN)
  • Client ID of fund
  • Date joined fund
  • Your employer name 做過幾份工,就填最後一個雇主的資料
  • Employer address 做過幾份工,就填最後一個雇主的資料
  • Your employment dates (from- to) 做過幾份工,就填最後一個雇主的資料

如果唔係你都可以tick最底下果句“I would like to save my details and return to this application at a later date...blablabla”,然後exit,等取得以下資料再登入填過。


>>Submit 之後你會收到ATO的確認Email,入面提到"applications will be processed within 28days"

然後就慢慢等Super公司消息,通常佢地會有form俾你填同埋要求你提供一d文件,例如認證過的passport copy(聽講可以搵律師簽,或者在澳洲時可以去某D圖書館搵Justice of the Peace在你的Passport copy給個印簽個名(免費服務),可以俾佢簽多幾張旁身,有時搵工雇主有機會要你提供JP簽過名的copy ga)

6月18號,我見Statewide一路無聲氣,就send email去問下,好在問下,原來佢地無處理過。佢地就send左份Application for Benefit Claim form叫我填連同Copy of your photo identification send 番俾佢地。

6月23號收到錢了!因為我無close到我澳洲的bank account,同埋我怕郵寄支票會寄失,所以我request錢退到我澳洲的bank account。

收到的金額已被扣35%稅,加上退休金公司每個月都會扣管理費,稅,行政費等等,其實都所剩無幾,如果你金額大又怕煩的可以搵會計師幫你搞。就算錢唔多都試下申請啦,多多少少都算係一個bonus ma,無蝕底ge。

成個流程好簡單,而且statewide無要求我提供認證過的id copy,好順利就攞到錢。

2014年8月19日 星期二

[澳洲直送區]Vital Just Greens - 排毒綠粉



我們每天需要足夠的維他命,礦物質,膳食纖維去維持新陳代謝,而佢地主要都係來自蔬果。但城市生活常常令我們營養不均,身體過酸,偏酸的身體會令人感到易倦,抵抗力下降,久而久之會導致身體不勝負苛,引起疾病,輕則消化不良,便秘,內分泌失調,皮膚病,重則高血壓,糖尿病甚至癌病等,絕對不容忽視!

Vital Greens營養綠粉包含左76種營養素,為我們每個細胞帶來健康和活力,加上含強效的抗氧化劑,益生菌,必要氨基酸,脂肪酸(包括Omega 3 & 6),消化酶,細胞色素,植物甾醇纖維,提供人體每日必需的營份。

未試過綠粉或者係害怕草青味的朋友可以以此為你第一樽綠粉,因為Vital Greens營養綠粉味道微甜,易入口,草青味不重,而且比起藥丸狀更容易吸收3倍。

Vital Just Greens 主要含6種澳洲有機認證的綠色成分: 羽衣甘藍(Kale), 西蘭花汁(Broccoli), 螺旋藻(Spirulina), 小球藻(Chlorella), 大麥草(Barley Grass) 同小麥草(Wheat Grass)。

主要功效:
  • 超強抗氧化
  • 提高免疫力
  • 含有卵磷脂,迷迭香和輔酶Q-10,有效令你提起精神和加強注意力和集中力。
  • 活膚/平衡身体酸鹼度- Just Greens含有大量superfoods,給你能量,使你更有活力和精神。
  • 淨腸排毒- 溫和地清潔你的身體。逐步消除腸道腸道和肝臟裡的廢物,有助維持健康的膽固醇和血壓水平
每日將2茶匙(約10g) just greens營養綠粉混入200ml-300ml水中飲用,也可混入非酸性的果汁或牛奶中
每天把1茶匙(約5g)混入奶昔,對小童(5-12)也是不錯選擇


[澳洲直送區]Rosehip Plus有機冷壓榨玫瑰果油

30ml HKD188


Rosehip PLUS係澳洲Rosehip Specialists其中一條line,顧名思義係玫瑰果的專家。

而今日介紹呢支玫瑰果油得到Australian Certified Organic的skincare product,100% pure and natural。佢地所採用的係優質的玫瑰果,來自智利南部安第斯山脈,通過冷壓榨技術提取而成。呢支油成分係100% Rosehip Oil。

玫瑰果油可以改善色素包括妊娠導致的色素,淡化色斑,暗瘡印,疤痕,平衡膚色,減淡細紋,保濕同美白。成分中含80%必需脂肪酸- Omega 3,6,9,幫助細胞膜重生,促進皮膚細胞增新的能力,減低色素沈澱。當中仲有維他命A,C,E,有效抗氧化抗衰老。



用法:清潔皮膚後,滴2-4滴玫瑰果油在面,頸同身體。呢支油好易吸收,平時1-2滴可當handcream用,一D都唔greasy ,不過如果好似我咁抗拒直接塗油,可以mix落平時用的face cream/ eye cream用。


2014年7月4日 星期五

[澳洲直送區]Moogoo 祛痘淨淨化面霜

市面上好多暗瘡膏都有使用一種叫Benzoyl Peroxide(氧化苯)的漂白劑,雖然好快見效,但佢會把毛髮染成橙色,過度使用會令皮膚紅腫,同時佢會產生自由基破壞皮膚組織和細胞,使皮膚老化。
要清除暗瘡,先了解暗瘡成因,要小心選擇成分天然不傷皮膚的產品。


祛痘淨淨化面霜
Acne Cleansing Cream 75g HKD202



Moogoo這支面霜成分天然溫和,絕無副作用。針對由於皮脂過多而腐爛和皮膚細菌過多而造成的痤瘡。它具有清潔和保濕的雙重效果,採用天然抗氧化劑使肌膚健康年輕。成分中有橄欖烯(Squalene from Olive),分子結構與人類皮脂近似,有效抗氧化,保持護皮膚免受自由基損害,保持皮膚彈性和滋潤。其他成分例如啤酒花蘆薈,能防止皮膚上過多油脂積聚,腐爛和細菌滋生。
根據Moogoo的測試結果,每15個試用者中有13個認為皮膚在一周後有明顯改善!


建議用法:每天早晚清潔面後,在皮膚仲有少少濕潤的時候塗在整塊面上。

成分:
Aqua, Squalene (Olive), Cetearyl Alcohol, Prunus armeniaca (Apricot) Kernel Oil, Vitis Vinifera (Grape) Seed Oil, Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, Camellia Sinensis Leaf Extract (Standardized Green Tea ECGC), Pantothenic Acid (Vitamin B5), Aloe Barbadensis (Aloe Vera) Leaf Juice, Caprylic/Capric Triglyceride (Fractionated Coconut), Dimethyl sulfone (MSM Organic Sulphur), Helianthus Annuus (Sunflower) Seed Oil, Polysorbate 60 (Food Grade Emulsifier), Resveratrol (Japanese Knotweed Extract), Piroctone Olamine, Hydrolyzed Milk Protein, Allantoin, Whey Protein, Coconut Acid, Palm Acid, Ascorbyl Tetraisopalmitate (Stabilised Vitamin C), Tocopheol (Natural Vitamin E), Vanilla Planifolia Fruit Extract, Humulus Lupulus (Hops) Extract.

2014年6月28日 星期六

<澳洲直送區>訂購需知

<澳洲直送區>內貨品保證百分百澳洲空運到港!
為保持貨品新鮮,貨品會於客人落單後才從澳洲寄出,盡量不囤貨。
如有其他小店沒有的貨品想訂購/建議,也請告訴我們,我們會盡力為你搜尋的!

1,請透過facebook inbox/whatsapp/line/email 下單,記得列明貨品名稱,容量和數量
2,收到訂單後我們會回覆客人總金額和訂單編號
3,請於下一結單日前把50%訂金透過轉賬方式繳交,然後把收據連訂單編號告訴我們
4,所有訂單會於下一發貨日從澳洲(Queensland)寄出
5,貨品到港後,我們會細心檢查好品質,然後通知買家,請把餘下的50%金額+運費^轉賬
6,收齊金額後再約見面交收或郵寄(另付運費)

^運費每次$80,4KG以上另議
***客人如不想等或希望貨品直接寄到府上也可獨立訂單訂購哦!***

Email: order.chm@Gmail.com
Whatsapp: 62202204
Line: sofeilau

結單日:每月1號和15號
發貨日:每月5號和20號(澳洲公眾假期順延下一工作日)

澳洲公眾假期 (Queensland):http://australia.gov.au/topics/australian-facts-and-figures/public-holidays#Qld

[澳洲直送區] Moogoo "趕蚊的牛尾"身體噴霧

200ml HKD153

好有趣的名 Tail-Swat Body Spray,有別於驅蚊劑,佢其實係一支有香味驅蚊身體噴霧,主要係令我地在蚊蟲眼中無哂吸引力。可以噴在身體任何部位包括塊面ga!

^噴左佢就好似有一條牛尾巴將討厭的蚊蟲趕走

主要成分有Lemongrass,一隻好有效同普遍的驅蚊成分;同埋芹菜籽精油(Celery Seed Essential Oil),可避免蚊蟲接近。雖然有Lemongrass,但個味道唔會好強,係一種淡淡地ge清香味,唔會一聞就知你噴左蚊怕水。
夏天到,帶小朋友出去玩一定要帶佢,都可以噴在小朋友訓覺的地方。

成分:
Purified Water,  Lemon Grass Oil, Coco Capylate (Coconut Based Skin Conditioner) , Polysorbate 80   (Food Grade Emulsifier) , Celery Seed Essential Oil, Fragrant Oil (Phthalate Free), Hop Extract.




[澳洲直送區] Moogoo 有機硫磺舒緩霜





有機硫舒緩霜
MSM Soothing Cream 
兩個Size 250g HKD226 75g HKD196


淡香味。
全效潤膚霜(Full Cream)的基本保濕成分中,加入左10%的MSM同埋移除左牛奶蛋白。MSM在美容產品上(除皺,去疤,除暗瘡等)有顯著的表現,係製造氨基酸(蛋白質建造基石)不可缺少的成分,係蛋白質分子中的彈性連接,當細胞死去,新細胞生成,足夠MSM能幫助穩定新細胞,防止纖維組織失去彈性而出現皺紋,恢復彈性。
另外,潤膚霜加入左尿囊素(Allantoin),維他命E,蘆薈和蜜糖等天然肌膚修復成分。

用法:清潔皮膚後,作潤膚霜使用,然後塗濕疹膏;濕疹皮膚康復後,繼續使用作保養。

成分:
Aqua, Prunus Amygdalus Dulcis (Sweet Almond) Oil, Olea Europaea (Olive) Fruit Oil, Squalene (Olive), Cocos Nucifera (Coconut) Oil, Cetearyl Alcohol (Plant Based Emulsifying Wax), Dimethyl Sulfone (MSM Organic Sulfur), Tocopherol (Natural Vitamin E), Aloe Barbadensis Leaf Juice (Aloe Vera), Allantoin, Piroctone Olamine, Guar Hydroxypropyltrimonium Chloride (Guar Gum), Polysorbate 60 (Food Grade Emulsifier), Mel (Honey), Acetum (Apple Cider Vinegar), Pyrus Communis (Pear) Extract, Humulus Lupulus (Hops) Extract.

2014年6月27日 星期五

[澳洲直送區] Moogoo 皇牌濕疹膏





Moogoo的皇牌Eczema and Psoriasis Cream,對於BB濕疹/皮炎等問題非常有效,成分含有洋甘菊萃取物,鮮蘆薈葉內汁,積雪草,鼠尾草,啤酒花萃取物,都係針對皮膚問題,抗菌消炎的。

針對以下皮膚問題使用: 
Eczema and Dermatitis 濕疹和皮炎 
Infant Eczema 嬰兒濕疹   
Psoriasis牛皮癬  
Seborrheic Dermatitis 脂漏性皮膚炎  
Fungal and Yeast Based Skin Conditions 真菌



新版濕疹膏成分改進左,淡啡色,有草藥味,主要成分有接骨木漿果萃取物,藥屬葵根,金盞花萃取物,椰子油,積雪草萃取物。更有效改善皮膚炎的問題,預防濕疹引起的細菌感染。

由於我無濕疹的問題,都係靠客人的feedback ,有客人覺得新版比舊版清爽,新版推出後Moogoo都無停止生產舊版,因為客人支持左舊版好多年,唔想一下子改變,所以建議客人參巧下成分選擇適合自己的一款。

Moogoo標榜成分天然溫和,pH Balanced,絕不含化學物質,不含Paraffin Oil,可以好放心俾BB使用。因為佢成分天然,效果可能無一般產品快,但請耐心持繼使用,好快你會發現天然護膚品的好處。

建議一日塗至少三次,覺得乾就塗,塗之前可以用埋佢的MSM Soothing Cream(有機硫磺舒緩霜),有濕疹的朋友應該都聽過硫磺可以幫助濕疹,修復皮膚,就算濕疹好左,都繼續用呢個MSM Cream啦,作為持續修復作用,而且MSM在美容上有好好的功效,例如去疤,除皺。


120g
HKD202

澳洲純天然成人嬰兒護膚品 - MOOGOO


歡迎光臨!

第一樣想為大家推介的產品,亦係我地重點推介,一隻來自澳洲的全天然品牌﹣Moogoo,係由自家乳牛農場自主研發的牛奶護膚品牌。


之前在澳洲某health store工作過一段時間,發現這品牌在澳洲好受歡迎,佢地唔做廣告,唔搞Gimmick,全靠口啤,宗旨係將做廣告的錢還給客戶。主要成分是牛奶同天然精油,而且大部分產品都係handmade的,好多媽媽推介俾小朋友用,特別係佢聞起來的淡淡奶香味令人好舒服,大人都好鐘意用,我都係用緊佢的Milk Wash同埋Fresh Milk Cleansing Bar (Finely Ground Oatmeal)可以洗埋面,係我好鐘意的BB味!


而且Moogoo會將所有成分清楚列明在包裝上,唔似市面某D產品只列出活躍成分。




^每件product上也會有佢地口號:The No Gimmick Ingredient Stampede!

大家可到http://moogoo.com.au/睇下更詳盡介紹同埋客戶的用後感。

^最近Moogoo最近推出埋化妝品牌- Dusty Girls,特別係大家愈來愈抗拒化學成分,要塗上面的Product真係要好小心選擇,所以好期待呢條新Line,天然化妝品又多一個選擇啦。

聽講個化妝掃好軟好舒服ga!