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2015年9月28日 星期一
2015年5月15日 星期五
Jack N' Jill 天然原機認證兒童套裝
JACK N' JILL 天然有機認證兒童牙膏 $65 含有機認證金盞花，有效消炎，呵護兒童牙齒牙肉，不含化學成分/色素/糖分/氟，可愛，美味^3^ 五種天然口味，讓孩子愛上刷牙！
兔子造型兒童牙刷$60，超柔軟刷毛，手柄由100%粟粉製造，可生物分解，不含BPA 及 PVC。
套裝價：$120
2015年3月28日 星期六
Happy Easter Promotion - 限量現貨
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Rosehip Plus 有機認證冷壓榨玫瑰果油50ml (30ml都要$188呀！)
2015年1月18日 星期日
[澳洲直送區]Blooms月見草油 Evening Primrose Oil
200 caps
(大約食到2-3個月)
月見草油含豐富omega ６必要脂肪酸和次亞麻油酸(GLA)，能幫助有荷爾蒙問題的女性，能舒緩經痛/經前緊張綜合症(PMS)，更年期症狀，可解決荷爾蒙問題所產生的暗瘡/皮膚問題，平衡油脂等。
功效：
抗炎作用
舒緩PMS
減輕更年期不適症狀
預防動脈硬化
改善因內分泌失調引起的皮膚問題，例如暗瘡/黑斑
*每天三次每次一粒
持續服用兩至三個月可使皮膚紅潤，減少色斑，調節荷爾蒙。牛皮癬和濕疹問題也得以改善
2014年9月21日 星期日
[Working Holiday] 澳洲退退休金申請
今日講少少題外話﹣澳洲退還退休金(Super)。
在澳洲工作，雇主會幫你供退休金(白工),係你薪金的9%，例如你賺左$100，雇主會額外俾$9到你退休金戶口，而當我地離開澳洲，就可以向你的退休金公司申請退還，但前題係你的Visa已無效同埋你唔會再返去澳洲。
我的Visa在2014年5月到期，但我3月就番左香港，如果想在Visa到期前取回退休金，係可以ge，要上澳洲移民局取消簽證(我試過入去，提前取消好似要俾錢的，於是我都係等5月Visa到期後再申請)。
我選用的退休金公司係Statewide Super。
我在6月2號上ATO (Australian Taxation Office)申請DASP(Departing Australia Superannuation Payment)。登入System之後就可以一步一步跟住做，都算簡單。
要注意幾點：
１,填選聯絡地址時要小心，因為支票會直接寄去你的地址，記得唔好輸入標點符號，系統唔接受的。
２,如果想慳時間，在登入系統之前可向你的Super公司取得以下資料：
- Product Name
- Superannuation fund number (SFN)
- Your Member/account number
- Superannuation product identification number (SPIN)
- Client ID of fund
- Date joined fund
- Your employer name 做過幾份工，就填最後一個雇主的資料
- Employer address 做過幾份工，就填最後一個雇主的資料
- Your employment dates (from- to) 做過幾份工，就填最後一個雇主的資料
如果唔係你都可以tick最底下果句“I would like to save my details and return to this application at a later date...blablabla”，然後exit，等取得以下資料再登入填過。
>>Submit 之後你會收到ATO的確認Email，入面提到"applications will be processed within 28days"
然後就慢慢等Super公司消息，通常佢地會有form俾你填同埋要求你提供一d文件，例如認證過的passport copy（聽講可以搵律師簽，或者在澳洲時可以去某Ｄ圖書館搵Justice of the Peace在你的Passport copy給個印簽個名(免費服務)，可以俾佢簽多幾張旁身，有時搵工雇主有機會要你提供JP簽過名的copy ga)
6月18號，我見Statewide一路無聲氣，就send email去問下，好在問下，原來佢地無處理過。佢地就send左份Application for Benefit Claim form叫我填連同Copy of your photo identification send 番俾佢地。
6月23號收到錢了！因為我無close到我澳洲的bank account，同埋我怕郵寄支票會寄失，所以我request錢退到我澳洲的bank account。
收到的金額已被扣35%稅，加上退休金公司每個月都會扣管理費，稅，行政費等等，其實都所剩無幾，如果你金額大又怕煩的可以搵會計師幫你搞。就算錢唔多都試下申請啦，多多少少都算係一個bonus ma，無蝕底ge。
成個流程好簡單，而且statewide無要求我提供認證過的id copy，好順利就攞到錢。
2014年8月19日 星期二
[澳洲直送區]Vital Just Greens - 排毒綠粉
我們每天需要足夠的維他命，礦物質，膳食纖維去維持新陳代謝，而佢地主要都係來自蔬果。但城市生活常常令我們營養不均，身體過酸，偏酸的身體會令人感到易倦，抵抗力下降，久而久之會導致身體不勝負苛，引起疾病，輕則消化不良，便秘，內分泌失調，皮膚病，重則高血壓，糖尿病甚至癌病等，絕對不容忽視!
Vital Greens營養綠粉包含左76種營養素，為我們每個細胞帶來健康和活力，加上含強效的抗氧化劑，益生菌，必要氨基酸，脂肪酸(包括Omega 3 & 6)，消化酶，細胞色素，植物甾醇及纖維，提供人體每日必需的營份。
未試過綠粉或者係害怕草青味的朋友可以以此為你第一樽綠粉，因為Vital Greens營養綠粉味道微甜，易入口，草青味不重，而且比起藥丸狀更容易吸收3倍。
Vital Just Greens 主要含6種澳洲有機認證的綠色成分: 羽衣甘藍(Kale), 西蘭花汁(Broccoli), 螺旋藻(Spirulina), 小球藻(Chlorella), 大麥草(Barley Grass) 同小麥草(Wheat Grass)。
主要功效：
- 超強抗氧化
- 提高免疫力
- 含有卵磷脂，迷迭香和輔酶Q-10，有效令你提起精神和加強注意力和集中力。
- 活膚/平衡身体酸鹼度- Just Greens含有大量superfoods，給你能量，使你更有活力和精神。
- 淨腸排毒- 溫和地清潔你的身體。逐步消除腸道腸道和肝臟裡的廢物，有助維持健康的膽固醇和血壓水平
每天把1茶匙(約5g)混入奶昔，對小童(5-12)也是不錯選擇。
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